找好久終於讓我找到超想買的【光技坊】21-22吋外掛式防藍光螢幕護目鏡

算起來這次是挖到寶了~~想說這麼受歡迎因該

很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣

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商品訊息特點

好用



最便宜



【商品規格】

21-22 吋螢幕

尺寸:約 505 x 320mm

配件:防藍光鏡片+配件包
(擦拭布+魔鬼沾x4)



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歌壇天后鄧紫棋(G.E.M.)2017《Queen of Hearts》巡迴演唱會從15日起一連3天在香港看體育館正式開唱,17日是尾場,在首場捧108朵紅白玫瑰跟她求婚的西裝男,再度現身,而且還加碼,直接遞上戒指,讓她又吃驚又感動。而鄧紫棋在香港唱1場就哭1場,一連哭了3天,她撒嬌說:「因為香港是我的家咩!」她更感動很多台灣粉絲飛來香港看演唱會,被問何時唱到台灣?鄧紫棋說迫不及待,所屬蜂鳥音樂也表示,小巨蛋檔期還未拿到,如果明年還是申請不到,會再考慮應變方案。

▲鄧紫棋在香港的演唱會,唱一場就哭一場。(圖/蜂鳥音樂2016秒購商品提供 , 2017.09.18)

鄧紫棋獻唱〈我的秘密〉和〈再見〉等歌曲,坦言每首歌都讓她回憶湧現,笑說就像人生最後1分鐘看到回放一樣。提到7歲時首次到紅館看郭富城演唱會,她立即以郭天王的經典手勢唱了一句〈對你愛不完〉:「當時我坐在山頂位子,看到9點多爸爸就帶我們回家,因為隔天要上學。我那時讀小學二年級,要好早睡。我好依依不捨,不知幾時可以再來看。」她說成為歌手是從小到大的夢想,以前經常上網練歌,爸爸還下令晚上9點後不准用電腦。現在她很珍惜唱歌的機會,很開心歌曲能陪伴歌迷,台下觀眾紛紛大叫「我愛你」回應。

現場她更與歌迷大玩Kiss Cam遊戲,鏡頭拍到誰就要親吻身邊人,並與兩對支持她多年的歌迷情侶聊天,隨後鏡頭照到她的好友王君馨(Grace)與老公,二人深情kiss。未能參與好友婚宴的她,坦言很開心有機會親眼見到他們親親,然後再次哽咽說:「我人生低潮時Grace都陪著我,聽我講好多,她雖很忙,但都花好多時間跟我祈禱還有分享。」好友Grace則在台下做出愛心手勢回應。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣孩童不僅鈣質攝取不足,運動時間也不夠。瑞穗鮮乳關心孩童成長發育,發起「鮮乳力量計畫」前進校園,與運動成績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們,共同向台灣家長呼籲成長三原則「多運動、睡眠足、喝鮮乳」,一起讓孩童鈣好成長基礎。

調查顯示,七成台灣孩童每周運動不到兩小時、鈣質攝取也不夠。根據兒童福利聯盟所做的兒童運動狀況調查報告中發現,學童每周運動時間約2小時,甚至有學童體能明顯不足。此外,鈣質是孩童成長過程中重要的營養素,但根據衛生福利部國民營養健康狀況資料指出,近100%台灣兒童皆鈣質攝取不足的情形。營養攝取與運動量雙不足的現況,家長更應注意。

瑞穗鮮乳關懷孩童,發起「鮮乳力量計畫」前進校園 鼓勵成長三原則。為提高家長對運動量、鈣質攝取的重視,長期關心孩童成長發育的瑞穗鮮乳,發起「鮮乳力量計畫」前進校園,邀請運動成績優異並且每天喝鮮乳的體壇明日之星,與喜好運動的名人,一同向全台家長、孩童提倡每天兩份奶與運動的重要性。

除此之外,瑞穗鮮乳也鼓勵孩童「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」,希望藉此提醒家長要注意孩童是否有每天攝取足夠鈣質、充足運動量以及睡眠。

雨農國小國際級桌球小選手國際之光。背後關鍵:勤加練習、營養均衡。擔任瑞穗鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤,前往全國桌球賽事常勝軍雨農國小,現場不僅與桌球隊小選手們進行鮮乳闖關遊戲,更與國際級選手彭靖宥、張佑安交手,立馬被桌球界兩位小小明日之星實力所震撼,讓她忍不住直呼兩人為教練,更大喊:「真是太厲害了!快教教我。」

甫升六年級的彭靖宥、張佑安,今年參加中華民國桌球少年國手選拔拿下國手資格,並代表台灣遠赴新加坡參加「希望杯國際青少年邀請賽」,一舉打敗眾多選手,榮獲男子團體組第一名佳績。桌球隊教練洪毓嶺說明,兩位小朋友實力精湛是來自於兩人對自我要求相當嚴格,不僅每天練球,有時還會進行移地訓練,與國手級菁英桌球選手練習,此外還能維持課業水準。洪毓嶺強調,桌球隊選手們都會從小型賽事開始訓練,不斷培養挫折忍受度、毅力、耐力,以及想變更強的決心,才能讓他們日益進步。

▲雨農國小桌球選手彭靖宥(左圖)、張佑安(右圖)代表台灣參加國際賽事榮獲第一。(圖/資料照片)

面對如此嚴苛的體能訓練過程,也不會忽略營養攝取重要性。洪毓嶺表示,一直以來都將雨農國小桌球隊打造成有溫度球隊為目標,所以除了訓練小朋友的球技外,也注重小朋友生理、心理發展。除了於賽後常與小選手們心靈喊話,還會提醒注重睡眠與營養攝取,才能在競賽中獲得好成績。

發育黃金期把握成長三原則:運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天刷卡可分期兩份奶。孩童要成長好、發育好,需要把握許多因素,瑞穗鮮乳提出成長三原則,鼓勵家長實踐。

原則一:每日運動至少60分鐘

良好的運動習慣能幫助孩童好成長,每天都應至少達到中度身體活動60分鐘(1小時)以上,可選擇打球、游泳、跳繩、騎腳踏車等,並適度日曬20分鐘,曬太陽可產生維生素D,維生素D可幫助身體吸收鈣。

原則二:睡眠時間9-12小時

生長激素在人體睡覺時分泌,一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期,而兒童建議連續睡眠量為9-12小新上市時。睡飽飽,精神好。

原則三:每天兩份鮮乳

攝取鈣質可維持骨骼正常發育。6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克,為兩份鮮乳的量。一份鮮乳約240ml,鮮乳每一百毫升含鈣110毫克,若孩童能攝取每天兩份奶加上均?飲食,很容易就能補足一日所需鈣質。

▲瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」前進雨農國小,鼓勵孩童「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」。(圖/資料照片)

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